Žingsniuok su kuprine saugiai

Kūno laikysena – sveikatos atspindys, nuo jos priklauso ne tik kūno grožis, bet ir krūtinės ląstos, dubens, galūnių kaulų ir vidaus organų vystymasis. Ryškiausi laikysenos pakitimai vyksta mokykliniame amžiuje (7 – 10 metų). Netaisyklinga kūno laikysena dažniausiai susiformuoja dėl daug sveriančios ir netinkamai nešiojamos kuprinės.

Norint atkreipti didesnį dėmesį į mokinių kūno laikyseną, siekiant išvengti laikysenos sutrikimų, mokykloje buvo vykdoma kuprinių svėrimo akcija „Žingsniuok su kuprine saugiai“. Akcijos metu buvo sveriamos 1 – 4 klasių mokinių kuprinės, įvertintas kuprinių tipas, nešiojimo būdas, ar kuprinės turi atšvaitus. Iš pradžių mokiniams buvo papasakota apie teisingos kuprinės pasirinkimą, saugų kuprinės užsidėjimą ir tinkamą kuprinės nešiojimą, teisingą daiktų susidėjimą. Toliau buvo sveriami mokiniai ir jų kuprinės. Džiugu, kad dauguma šioje akcijoje dalyvavusių mokinių, nešioja tinkamo svorio bei tipo kuprines, tai pat nešioja jas taisyklingai ir daugumos mokinių kuprinės su atšvaitais.

Visuomenės sveikatos specialistė Milda Agliniškienė